Pavan Guru: La Sabiduría de la Respiración

“Todo el conocimiento que necesitas viene a través de la respiración de la vida”- Yogi Bhajan

“El Praana es la cosa más poderosa y creativa que Dios haya creado, porque del praana surge la vida. El alma vibra. El alma respira. El praana viene siempre y cuando el alma esté allí.”

La respiración es el vehículo (pavan) del praana. Para reverenciar a la respiración, Guru dijo: “Pavan Guru” El guía, el maestro que tiene el derecho de darte todo lo que necesitas en este planeta, es la respiración.

La respiración es tu guía, tu sabiduría, tu conocimiento. La respiración viene de Par Paraa   (más allá del más allá). Tu vida y su existencia se basan en la respiración de la vida. Crea una amistad con ella y respira concientemente, mecánicamente.

Pavan significa portador del praana. Es lo que hace re-vibrar y lo que reconstituye tus células…Nuestra vida está basada en el pavan, el portador del prana, el praan shakti (poder vital). Lo llamamos para shakti (poder más allá del poder). Esto es Pavan Guru.

“Cuando te falta sabiduría, respira” - Guru Nanak

Mirabai Ceiba. A Hundred Blessings.

Mantra completo:

Pavan Pavan Pavan Pavan Par Paraa Pavan Guru

Pavan Guru, Wahe Guru, Wahe Guru, Pavan Guru.

“Comienza a respirar concientemente y tendrás todas las respuestas. Respira concientemente, inhala concientemente, exhala concientemente y obtendrás todas las respuestas. Si respiras inconcientemente, vives inconcientemente.”

Texto extraído del Manual “Praana Praanee Praanayam”: Explorando la tecnología de la respiración de Kundalini Yoga, como lo enseñó Yogi Bhajan.